让自己健康是美德，让家人健康是责任，无论你是辉煌的时候，还是落魄的时候，健康都不是第一而是唯一。

     所以，储存健康是最明智的选择。而人生的理想状态就是健康地活着，开心地乐着，把命照看好，把心安顿好，即是圆满。

     健康的身体这个“1 ”是牢不可破的基础，在此基础上，再经历人生的若干过程，创造财富、打拼事业、拥有权力与地位、追逐爱情、经营婚姻等，那么，无论是人生的上半场，还是下半场，都应该算得上是一种完美。