春季回暖但昼夜温差较大，细菌滋生，食物易变质，如果不注意饮食忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。春季是胃肠疾病的高发时节，胃酸、胃胀、胃疼导致的胃病复发、胃部不适的人不在少数。

 【家美温馨提示】肠胃不好的亲，不仅要严把入“口”关，注意饮食清淡，锻炼身体，保持愉快心情，家美建议每年春天为你的肠胃做一次体检。 

春天气候变化多样并伴随气温回升，在这种环境下，人体各个部位的血管是扩张的，大脑的供血相对情况下是比较少，部分人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。 

【家美温馨提示】特别是老年人及心脑血管病患者，不能适应这种变化，可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。家美建议，春天请为身边的老人做一次体检。

“肝胆相照”，一个出问题另一个也会受影响。春天最容易出现各种各样的肝胆问题，主要表现为：口苦口臭、面色发污、偏头痛、黑眼圈、皮肤干燥、口腔溃疡、脾气急躁以及容易晕眩，其实这些都是肝胆疾病的一些预警。

【家美温馨提示】肝胆的生物转化和“解毒功能”对人体的重要性不言而喻，所以确保他们的正常运行，是你一年之初的重中之重。

适宜的温度，潮湿的空气，春季天气反复无常，干燥和潮湿反复交替，是妇科炎症的高发期。每年的这个时候，女性妇科检查人数比平时多很多，主要集中在阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。妇科疾病易反复发作，家美提示女性一定要注意保持私处卫生。

【家美温馨提示】妇科疾病为女性多发、常见病，但缺乏健康知识和自我保健，加上不良生活习惯会导致各种妇科疾病。每年至少一次妇科检查对于早期筛查疾病有很重要作用。

肝火旺盛、情绪变化较大易导致肝气淤积，造成体内激素的不平衡，引起内分泌紊乱，从而诱发乳腺病。春季是乳癌疾病发病率较高的季节。据报告，女性春季乳癌的发病率较其他季节高出30%。一般乳腺疾病的患者可能会出现乳房胀痛、心烦意乱、乳头溢液或月经不调、乳房肿块等症状。 

【家美温馨提示】乳腺疾病常不易被发现，很多人往往症状很明显时才去看医生。女性在春季要注意定时去专业体检机构检查乳房。