导语 导语：粗粮中含有较丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，多食有利于糖尿病的治疗。但是有医生指出，如果大量进食粗粮可能造成低血糖反应，吃粗粮一定要粗细搭配，这样更科学。...

导语 导语：现代女性生活节奏快，作息、饮食等等都不规律，加上生活压力大，特别容易患上乳腺癌。那么女性吃什么可以预防乳腺癌呢？一起来看看吧。 乳腺癌 是 女性 高发 疾病 ，对于女...

导语 导语：秋季天气干燥，人容易口干舌燥，没胃口，这时来碗粥既开胃又能润燥滋阴。下面给大家推荐五款养生粥，大家不妨试试。 秋季天气较干燥，胃口会随之下降，这时来碗粥那是最...

国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓...

导语 导语：最新国内外指南明确推荐：一个月不达标应及时调整用药。而针对“血压管理观念调研“发现，我国高血压患者仅有23.8%血压得到控制，与西方国家仍有较大差距。 中国高血压联盟...

导语 导语：秋燥是秋天显著的特点，其养生保健重点则是滋阴。秋季吃鲈鱼和泥鳅可滋补和去燥。但是，虽然吃鱼的好处很多，有一些人却要少吃鱼，具体是什么人群呢？一起往下看。 每周吃...

当白带呈黑色，应提高警惕。那么，白带黑色正常吗？白带变黑应该如何处理呢？来接着往下看吧。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 白带变黑是怎么回事 首先，正常的白带是乳白...